KURSE 2022
Im Januar 2022 werden wieder neue Qigong-Kurse beginnen.
Weitere Informationen ab Ende November 2021 an dieser Stelle.
Falls es vorher Fragen gibt:
Einfach anrufen unter 0821-4540545
Herzliche Grüße
Marion



KURSE 2021
AUSGEBUCHT
ÜBUNGEN AUS DER QIGONG-SCHATZKISTE
Kurs A:
Dienstags, 19:30 - 20:30 Uhr

12. Oktober bis 14. Dezember

Centrum Novem, Metzstraße 40, 86157 Augsburg.
Kosten: 150 EUR für 10 Übungsstunden
(Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen)






Meine Lehr- und Übungsstunden sind so aufgebaut, dass sie wirkungsvolle Körperhaltungen zur leiblichen, seelischen und geistigen Stärkung unmittelbar nach der ersten gemeinsamen Übungsstunde eigenständig ausführen können. 

Nach und nach werden dann erweiterte Bewegungsabläufe eingeübt. 
Mit dem Erlernen dieser schlichten Qigong- und Achtsamkeitsübungen eignen sie sich eine Kraft spendende Körper- und Geisteshaltung an, die sie ein Leben lang begleiten und unterstützen kann.
Zudem erhalten sie Informationen zur Stressbewältigung und ein Script für die eigene Qigong-Übungspraxis.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.


HYGIENEREGELN
Die aktuell gültigen Hygieneregeln für meine Übungsstunden erhalten Sie ein paar Tage vor Übungsbeginn per E-Mail.